Skip to content

Gjøvik Atletklubb

Gjøviks sterkeste idrettslag

Gjøvik Atletklubb
Primary Menu
  • Hjem
  • Bli medlem
    • Velkommen til Gjøvik Atletklubb
    • Nødvendig utstyr
  • Antidoping Norge
    • Ren Utøver
    • Rent Idrettslag
  • Løftebloggen
    • Rykk
    • Vending
    • Overstøt
    • 5-kamp
  • Vektløfting på nett
    • Treningsprogram
    • Oppvarming og rehab. øvelser
    • Hiskiasmodellen
    • Sinclair-kalkulator
    • Østlandet vektløfterregion
    • Scoreboard – damer
    • Scoreboard – Herrer
  • Sponsorer
    • Tusen takk til Sparebankstiftelsen!
  • Om oss
    • GAK på YouTube
    • GAK i media
    • Styret
      • Årsmøteinformasjon
  • Hjem
  • Bli medlem
    • Velkommen til Gjøvik Atletklubb
    • Nødvendig utstyr
  • Antidoping Norge
    • Ren Utøver
    • Rent Idrettslag
  • Løftebloggen
    • Rykk
    • Vending
    • Overstøt
    • 5-kamp
  • Vektløfting på nett
    • Treningsprogram
    • Oppvarming og rehab. øvelser
    • Hiskiasmodellen
    • Sinclair-kalkulator
    • Østlandet vektløfterregion
    • Scoreboard – damer
    • Scoreboard – Herrer
  • Sponsorer
    • Tusen takk til Sparebankstiftelsen!
  • Om oss
    • GAK på YouTube
    • GAK i media
    • Styret
      • Årsmøteinformasjon

Norgesrekorder på koronastevne!

Posted on 26. februar 202126. februar 2021 by Gjovik AK

Emil Viktor satte nye norgesrekorder på stevnet vi holdt i februar 🙂 Stor stas! Gratulerer Emil!

Continue Reading

Mobilitetsøvelser for olympisk vektløfting

Posted on 9. juni 20209. juni 2020 by Gjovik AK

Åsmund har laget en flott nettressurs for mobilitetstrening godt egnet for vektløftere

Continue Reading

Hva er vektløfting?

Posted on 24. februar 202026. februar 2021 by Gjovik AK

En gjennomgang av øvelser og støtteøvelser i idrettsgrenen Olympisk Vektløfting. Inspirert av Trondheim AK.

Continue Reading

Innleggnavigasjon

Newer post:
Copyright All rights reserved | Theme: Advance Blog by WPinterface.